Lectura 1
Síntesis: El éxito existe para todas las personas es alcanzable con la motivación necesaria, el esfuerzo que le apliquemos a la actividad, enfrentando los temores en una forma cuerda.
Aprendiendo de los fracasos y reconociéndolos. Involucrarse en trabajos de desarrollo de habilidades de equipo y liderazgo. Además tenerse confianza para alcanzar un logro.
Comentario: el alcance de las metas que nos fijamos tiene mucho en cuento con la lectura, el estar bien motivados y sentirnos excelente nos ayuda terminar nuestra propuesta.
Aplicaciones e implicaciones: el alcanzar el éxito en busca de un titulo, y le saber perseverar para lograr alcanzar nuestras metas.
Lectura 2
Síntesis: al proponer un meta nos fijamos distintos valores, debemos tener logros de corto mediano y largo plazo, nos dirigimos a lo mas importante, el tener la motivación suficiente es imprescindible para realizar la meta, el definir el tiempo y llevar un seguimiento al proceso.
comentario: es tema es muy importante, porque nos ayuda ala hora de fijar metas o logros que queremos alcanzar, y no dejarlas volando como un sueño nada más.
Aplicaciones e implicaciones: al planear nuestras metas nos ayuda a dejar en claro los puntos atracar
Lectura 4
Síntesis: el es el mismo para todos pero la percepción del tiempo de cada persona, la utilización del tiempo como herramienta es reto para el logro de objetivos, cada día es un rompe cabezas en la administración del tiempo, al encontrar y utilizar esta herramienta tan imprescindible nos ayuda a trabajar de la mejor manera. Al diseñar un horario debemos definirle la prioridad a cada una. Esto nos permite acomodarnos a la mejor manera.
Comentario: yo pienso que la organización del tiempo nos ayuda sentirnos relajados y pendientes en todas las actividades que realizamos y dándole la importancia, requerimientos respectivos.
Aplicaciones e implicaciones: la especificación de nuestros deberes en un horario bien definido nos va ser de gran ayuda para poder cumplir todos los días nuestra agenda.
Lectura 5
Síntesis: existen varios tipos de estrés que llevan distintas presiones. El estrés puede provocar distintas reacciones tanto negativas como positas hacia una persona en diferentes situaciones.
Las tácticas ejecutadas para manejar el estrés son:
-El ejercicio
-encontrar el balance
-el dormir las horas indicadas
-El imponerse limites y el decir no
comentario: el controlar el estrés es la mejor manera de sentirnos bien, no entrando en
depresiones tampoco tomando caminos equivocados, porque esto nos bloque la mente para seguir.
Aplicaciones e implicaciones:
-dándole limite al alcohol
-pidiendo ayuda
-estableciendo una dieta balanceada
-reduciendo el tamaño de los trabajo
Lectura 6
Comentario: Es un programa que nos ayuda a buscar lecturas, resúmenes importantes, libros y varios más.
Aplicaciones implicaciones: en los trabajos de investigación, para leer opciones de personas calificadas, además es una excelente base de datos.
Lectura 7
Síntesis: el pensar nos pregunta y responde, como causa y efecto, el pensar, el determinar la importancia de la lectura nos ofrece una reacción. Al poder mantener una idea sólida expresándola claramente de acuerdo a nuestra perspectiva.
Comentario: el pensamiento crítico en la vida nos ayuda a la solucion de los problemas diarios, y al generar ideas positivas y negativas.
Aplicaciones e implicaciones: en todos los casos de la vida que aplique utilizarlo
Lectura 8
Síntesis: la integridad académica son valores que hay que seguir como estudiante, estos son:
-el no cometer plagio
-la confianza
-honestidad
-justicia
Comentario: el ser responsable en los trabajos ayuda reflejando nuestra honestidad, y esto en conjunto nos contribuye a tener éxito en la carrera.
Aplicaciones implicaciones: al realizar trabajos de investigación en distintos cursos, además implica un grado de conciencia el realizar todo de la mejor forma y por supuesto dando el ejemplo.
Lectura 9
Síntesis: aunque es complicado realizar el proceso de escritura debemos tener en cuenta
-planeación
-saber quien va dirigido
-tener manejo del tema
-el propósito del tema
-la creación de un cuerpo de trabajo
- mantener ideas claras y saberlas argumentar.
Comentario: la escritura le indica al receptor cuanto sabemos del tema, la preparación que tenemos, y es el impacto que generamos en el lector.
Aplicaciones e implicaciones: trabajos como ensayos, en nuestra vida para poder expresarnos de la mejor manera
Lectura 10
Síntesis: la comunicación efectiva promueve el éxito en las relaciones personales, ajustándose diferentes estilos recibiendo criticas productivas.
Comentario: la comunicación efectiva nos ayuda a dar y dejar en claro el mensaje el cual queremos transmitir ayuda a dar una recepción clara.
Aplicaciones e implicaciones: todos los días necesitamos tener una comunicación efectiva para desempeñarnos mejor como profesionales.
Lectura 11
Síntesis:
con buenos hábitos mentales puede ser disciplinado y motivado al realizar un trabajo dando lo mejor de uno.
Para una lluvia de ideas pregúntese
¿Qué quiero lograr?
¿Cuáles son las ideas más locas que puedo imaginar?
¿Cuáles ideas o estrategias han funcionado antes y
¿De qué otra manera se puede lograr esto?
¿Cómo se ha hecho esto siempre, y cuál sería una
manera diferente?
¿Dónde y con quién me siento relajado e
inspirado?
tome riesgos que sean lógicos, estas preguntas de va ser muy importantes al hora de la resolución de conflictos.
Comentario: es muy importante saber como estamos para hacerle frente a un conflicto y solucionarlo que no sea con la mayor experiencia que nos deje frutos a futuro.
Aplicaciones e implicaciones: al ayudar a nuestra familia, en el trabajo y demás conflictos que presente la vida.
Lectura 12
Síntesis: la ayuda brindada a una población mostrando interés en el desarrollo de actividades comunales sin fines de lucro nos refleja satisfacción y también a las demás personas.
Comentario: el pensar en las personas haciendo un bien e involucrándose muestra a las personas, quienes ayudamos deber en claro para que otras personas se unan a esta actividad.
Aplicaciones e implicaciones: el mejoramiento de las comunidades ayudadas y la organización de estas.
Lectura 13
Síntesis: el dinero es la problemática de las personas que no depende de alguien más, una de las causas que generan estrés el nivel el cual se le da el manejo y el fin.
El dinero afecta también en lo personal como la cultura de su familia, los valores el nivel de educación y el estado civil.
Maneje metas financieras a corto y largo plazo, calcule su ingreso e egreso, establezca necesidades, para poder al ministrar mejor sus entradas
comentario: debemos fijarnos prioridades con las finanzas, sin malgastarlo dándole un buen uso.
Aplicaciones e implicaciones: en el manejo de nuestras entradas y el educarse el ahorro.
Lectura 14
Síntesis: al escoger la carrera tenga en cuenta habilidades, gustos, presupuesto que va a ser de gran ayuda para tener éxito en la escogencia de la carrera, investigue los caminos de la carrera la obtención de inteligencias múltiples , personalidad, fortalezas y siempre tenga al frente sus valores
comentario: es difícil escoger la carrera pero el sentirnos seguros y nos fijamos metas van a ser lo que escogimos se ha lo indicado.
Aplicaciones e implicaciones: en el tiempo que me que de vida para mi carrera y ser mejor como persona.
sábado, 5 de diciembre de 2009
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